在一个充满“爱”的日子里，“第二期42天减肥训练营”的营员们于5月20日，圆满“毕业” 啦！
在短短的42天里，营员也是受益匪浅、收获颇多。 大家不仅仅达到了理想体重，还收获了健康的身体，更有甚者帮助家人也养成了良好的饮食习惯。所以面对“42天减肥训练营”大家更多的是内心的感激与不舍......
“战绩”如何呢？
会员葛先生，应酬特别多，经常外出，所以体型比一般人胖出许多，此外患有高血压，所以听从营养师的指导，果断报了名。经过42天的努力，共减去13.6斤。
会员魏女士，患有脂肪肝、高血脂。是“第二期42天减肥训练营”的“最佳执行者”，不管是饮食还是运动方案，魏女士都积极执行。最终减掉12.4斤。另外，魏女士血压的低压之前一直在都在90—93，现在都在88以下。
会员张女士，她说，42天的时间里不仅体重减下来了，连不合格的蛋白质也变得标准了。张女士最终减重10.6斤。
会员张女士，在训练营期间，虽然互动不多，但通过她每天的打卡，我们知道张女士是个默默的、积极执行者，就算外出应酬，也严格执行营养师的“外出指导”，所以也最终减去10.4斤。
会员张女士，在第一期时由于特殊原因错过了，所以在听到第二期开始时果断报了名。由于拥有良好的“执行力”，所以在第三周时，张女士就完成了自己的减重目标，令所有人羡慕，最终减重8.8斤。
会员成女士，因为看到老公参加“首期42天减肥训练营”减去15.6斤，因为坚持良好的饮食习惯，目前还在减。因此毅然决定参加了第二期，期间共减去5.8斤。
会员崔女士，也是本期训练营中学习最认真的一个，所以收获也颇多。42天共减掉6.4斤，崔女士说达到了她18年以来的最低值。此外，餐后2小时和糖化血糖也回到了正常值单位内，这也是5年来的最理想值。
会员王女士，其原来体重本就在“健康体重”的范围内。她也是本期营员中最特殊的一个，在训练营开始的第一天，她就因为工作外出，一直到42天的最后一周才回到家里。就在我们一度以为她的42天减肥之路将要失败的时候，王女士在外一直尽量坚持营养师的方案，每天在微信群内、小打卡中与大家互动，最后也减去4.6斤。收获了什么呢？
有人体重一减再减，让人好生羡慕
有人不仅体重减了，就连“蛋白质”、“骨矿物质”也正常了，就连血压血糖也下降了......
有人和家人一起“42天”，帮助家人也养成了良好的饮食习惯 。
所以，“42天减肥训练营-教你吃饭减肥”，不仅是帮您减体重，更是要帮助您养成良好的饮食习惯和生活方式，帮您从根源上解决问题，让您“一次减肥，终生受益”。
回想当初，大家都是抱着“试试看”、甚至是怀疑的态度加入进来，所以就算有了提前一个星期的准备时间，就在“第一天”时依旧有人因为“称体重、打卡”而手忙脚乱，依旧有人因为食物准备不齐全，而跟不上营养师的食谱。
第二天，有人体重下降了，她还怀疑是不是称坏了！
一周过去了，每个人体重都有所下降，大家才开始慢慢相信，从而严格执行方案。期间也有人外出工作，但也都尽量执行营养师的方案和指导。
大家的真实感受
“42天”过去了，大家收获了自己的“理想体重”，甚至更多......
42天，良好的饮食习惯和生活方式在慢慢养成，我们希望大家能将这种好的习惯带到您的生活中去，带到您今后的每一天。正如营内的魏女士所说，“42天减肥训练营就要结束了，我们的体重数据都得到了既定目标，但对于我们来说将是一个新的开始.....
在没有监督的情况下将如何管理自己的体重，带给我们的将是一个新的挑战“，那么，今后的挑战，您准备好了吗？
